Klooker

Concrete hulp bij verduurzamen. Samen maken we duurzaam consumeren het nieuwe normaal!

  • Home
  • Product
  • Over ons
  • Word lid
  • Login
  • Het Klooker Manifest
  • Privacy en cookies
  • Algemene voorwaarden
  • Werken bij Klooker
  • Contact
Home » recepten

8 Leuke manieren om anderen te inspireren om een vegan levensstijl te volgen

Geschreven in november, 2023

Klooker zorgt dat jij lekker kunt leven, genieten én tegelijkertijd bewust kunt kiezen. Alles is écht verantwoord, van topkwaliteit en betaalbaar.

Het is Wereld Veganisme Maand! Deze maand is bedoeld om de veganistische beweging en de voordelen van een vegan levensstijl onder de aandacht te brengen. 

Ben je veganist en wil je je niet-veganistische vrienden en familie inspireren om ook een vegan levensstijl te volgen? Lees dan snel verder en ontdek 8 leuke manieren om tijdens de Wereld Veganisme Maand je vrienden en familie te inspireren om over te stappen op een vegan levensstijl.

1. Kook samen een vegan diner

Een van de beste manieren om mensen te inspireren om een vegan levensstijl te volgen is via hun maag. Nodig je vrienden en familie uit voor een heerlijk vegan diner. Kook gezellig samen en laat ze kennismaken met de diversiteit en smaakvolle opties die de vegan keuken te bieden heeft.

2. Doe mee aan een VeganChallenge

Voor sommigen kan het aangaan van een uitdaging een stimulans zijn om veganisme uit te proberen. Stel voor om samen met je vrienden en familie deel te nemen aan de “VeganChallenge” van de Nederlandse Vereniging voor Veganisme en om gedurende een hele maand te eten en leven als veganist. Dit kan hen motiveren om de vegan levensstijl uit te proberen en te zien hoe het voor hen voelt. 

3. Volg een kookworkshop

Koken kan een leuke sociale activiteit zijn, dus waarom niet samen met je vrienden en familie aan een vegan kookworkshop deelnemen? Tijdens een veganistische kookworkshop kunnen ze kennismaken met veganistische ingrediënten en leren ze hoe ze eenvoudige en smakelijke gerechten kunnen bereiden. Dit kan niet alleen leuk zijn, maar ook educatief.

4. Woon samen een demonstratie bij

Nodig je vrienden en familie uit om mee te doen aan de Klimaatmars 2023: De toekomst is plantaardig!

De mars voor Klimaat & Rechtvaardigheid zal op 12 november plaatsvinden om 13:00 op De Dam, Amsterdam. 

5. Organiseer een vegan filmavond

Er zijn talloze documentaires en video’s beschikbaar die de voordelen van een vegan levensstijl volgen benadrukken en de realiteit van de vlees- en zuivelindustrie laten zien. Nodig je vrienden en familie uit voor een filmavond waarbij je documentaires zoals “What the Health,” “Cowspiracy,” of “Forks Over Knives” kunt bekijken. Deze films bieden inzicht in de ethische, milieugerelateerde en gezondheidsaspecten van veganisme.

6. Deel Je Favoriete Vegan Recepten

Veel niet-veganisten beschouwen plantaardige diëten als restrictief of saai. Breng je favoriete vegan recepten onder de aandacht op je sociale media of geef tips over waar je de beste vegan ingrediënten kunt vinden en inspireer anderen om te koken en te genieten van vegan gerechten.

7. Deel je persoonlijk verhaal

Soms kan het delen van persoonlijke ervaringen en redenen waarom je veganist bent geworden anderen motiveren om dezelfde stap te zetten. Vertel je vrienden en familie over je eigen reis naar veganisme en de voordelen die je hebt ervaren.

8. Bied ondersteuning en begrip

Het is belangrijk om begripvol en geduldig te zijn wanneer je vrienden en familie probeert te overtuigen om vegan te worden. Respecteer hun keuzes en moedig hen aan om kleine stappen te nemen als dat voor hen haalbaar is. Iedereen bewandelt zijn eigen pad naar veganisme, en het is essentieel om een ondersteunend en begripvol persoon te zijn tijdens deze reis. 

De Wereld Vegan Maand is een mooie gelegenheid om anderen te inspireren om de voordelen van veganisme te ontdekken en zich bij de groeiende gemeenschap van bewuste eters aan te sluiten. Veganisme kan een positieve impact hebben op hun gezondheid, het milieu en dierenwelzijn, en je kunt hen helpen bij het maken van deze belangrijke keuze. 

Heb je andere manieren om mensen te inspireren die we niet op onze lijst hebben vermeld? Deel ze met ons.


Happy World Vegan Month!

Wil je ons tips geven over de komende onderwerpen? Of is er een onderwerp waar je graag meer over wilt weten? Stuur dan een mailtje naar Dennis@klooker.com

Verspillingsvrije Week: Wees Creatief Met Restjes

Geschreven in september, 2023

Klooker zorgt dat jij lekker kunt leven, genieten én tegelijkertijd bewust kunt kiezen. Alles is écht verantwoord, van topkwaliteit en betaalbaar.

Het is Verspillingsvrije Week! Van 11 tot 17 september worden consumenten, bedrijven en organisaties opgeroepen om samen de strijd aan te gaan tegen voedselverspilling. 

Volgens de Stichting Samen Tegen Voedselverspilling, die de Verspillingsvrije Week organiseert, wordt in Nederland jaarlijks zo’n 2 miljard kilo voedsel verspild. Zonde, want het verbouwen, verwerken, transporteren, koelen en verwarmen van voedsel kost veel energie. Al deze energie verwarmt de aarde. Daarom is het belangrijker dat we zo min mogelijk voedsel verspillen. 

Als consumenten kunnen we voedselverspilling thuis op verschillende manieren voorkomen:

Bron: Samen Tegen Voedsel Verspilling

In de mailing van vandaag zoomen we in op punt 8: Wees creatief met restjes. 

We delen 4 online bronnen met recepten om met restjes te koken en zo voedselverspilling te voorkomen. 

Wees creatief met etensresten: Kook verspillingsvrij

Voordat we de 4 bronnen met je delen, willen we eerst even bekijken waarom het belangrijk is om voedselverspilling tegen te gaan. 

Minder voedselverspilling draagt bij aan:

  • het verminderen van uitstoot van broeikasgassen en behalen van de klimaatdoelstellingen;
  • een circulaire economie waarin we onze grondstoffen binnen het voedselsysteem telkens opnieuw tot waarde laten komen;
  • minder landgebruik en het behoud van biodiversiteit;
  • minder afhankelijkheid van de wereldwijde grondstoffenmarkt;
  • een veerkrachtig voedselproductiesysteem met genoeg goed voedsel voor iedereen.

Nu je weet waarom het voorkomen van voedselverspilling belangrijk is, kun je heerlijk en zonder verspilling gaan koken!

Bron 1:  Samen Tegen Voedsel Verspilling

Verspillingsvrije Recepten

Bron 2:  Voedingscentrum

Verspillingsvrij Weekmenu

Bron 3: Milieucentraal.nl

Recepten Voor Restjes

Bron 4: Nel Schellekens

Culinair Circulair Verspillingsvrij Tips

Deel een recept

Bezoek de website van Samen Tegen Voedselverspilling voor meer inspiratie en tips over hoe voedselverspilling kunt aanpakken. Heb je zelf een lekkere verspillingsvrije recept? Deel het met ons door op deze mailing te reageren. Wij delen het graag met onze leden!


Smakelijk verspillingsvrij eten!

Komende thema’s

* Bosbaden

Wil je ons tips geven over de komende onderwerpen? Of is er een onderwerp waar je graag meer over wilt weten? Stuur dan een mailtje naar Dennis@klooker.com

Copyright © 2025 · Klooker on Genesis Framework · WordPress · Log in